孕晚期每天睡眠少于这个时间更可能剖腹产,顺产也更难!

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孕晚期每天睡眠少于这个时间更可能剖腹产顺产也更难!

此外,孕妇睡眠不足会产生以下影响:

1。孕妈妈睡眠不足,容易造成疲劳和步履蹒跚,甚至摔倒,导致流产。

2。孕妈妈睡眠不足会导致负面情绪。如果负面情绪得不到缓解,孕妈妈往往会紧张焦虑。

3。睡眠时间不足降低了孕妈妈的自我抵抗力,导致疾病容易感染。

4。睡眠不足也会导致难产,或者胎儿出生后喜欢哭闹。

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