否
卵巢保养禁忌
1。避免久坐
女性一定要避免久坐。久坐姿势直接影响盆腔生殖器官和卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供应，久而久之影响卵巢的正常功能。
2。避免刺激性食物
女性一定要避免吃太多刺激性食物。女性有很多盆腔炎性病变。刺激性食物直接加重炎症，影响卵巢功能。
3。避免熬夜工作
女性一定要避免长时间熬夜。长期熬夜直接消耗女性经血，消耗女性精力，损伤肾气，影响卵巢功能。
4。避免负面情绪
女性一定要避免过度情绪化，学会长期保持愉快的心情。这是一门学问。女性长期的情绪压抑直接影响乳房和卵巢。
5。不用补了
女性不要乱补激素类药物或保健品。激素补充不当，保健不到位，会导致卵巢受到过度刺激，产生很大的副作用，适得其反，适得其反。
经期注意事项
1。严禁室友
经期女性一定不能同房，因为经期局部对细菌的抵抗力会下降，同房很可能会导致更多外界细菌的入侵，甚至累及盆腔和输卵管，引发妇科疾病。
2。注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3。饮食笔记
经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫的收缩，引起经血排出不畅，导致痛经等问题。
4。不宜坐浴或泡温泉
由于月经期间子宫颈微开，随着下体浸泡在水中，水中的致病菌可通过阴道上行，进入子宫腔，引起炎症。
5。不要剧烈运动
经期并不是绝对禁止运动，但是要尽量避免剧烈运动，比如跳高、跑步等。否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
健康小贴士
经期可以做卵巢保养吗？本文将在此为您介绍。通常情况下，卵巢保养的目的是激发卵巢的活力。但是如果在经期做卵巢保养，并没有什么效果，可能会对身体造成一定的伤害。所以经期最好不要做卵巢保养。
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