产后哺乳前和哺乳后的乳房保健

产后哺乳前和哺乳后的乳房保健

为了让新妈妈们哺乳更顺利，也为了让宝宝们哺乳更健康，宝贝派边肖在此提醒新妈妈们，在哺乳前后一定要科学护理乳房。本文将详细告诉新妈妈们，哺乳前后应该采取什么样的乳房护理。

哺乳前

怀孕期间和产后，乳房会分泌一些乳液或乳汁，由于出汗等原因，乳头上可能会有鳞屑。第一次给宝宝哺乳前，应在乳头干痂处涂抹食用植物油使痂软化，然后用温肥皂(碱性较小)水冲洗乳头，再用温开水冲洗乳头。

每次给宝宝喂奶前，妈妈都要洗手。最好用温水擦洗乳头，去除乳房接触衣物时可能感染的细菌，保证宝宝的健康。

哺乳前后的产后乳房护理

哺乳后

每次给宝宝喂奶后，还可以用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部位，以清除宝宝吸吮乳房时可能从口腔传播的细菌，保证乳房的清洁。

每次给宝宝喂完奶后，如果宝宝吸不完奶，产妇可以轻轻揉捏挤压剩余的奶，防止奶瘀引起乳腺炎。不哺乳时，要戴合适的胸罩，托起乳房，防止乳房下垂，堵塞导管，保证乳房血液循环通畅。

母乳喂养特别提醒

看似简单的母乳喂养，其实是学来的。陕西省妇幼保健院一部护士长李晓英告诉记者，许多新妈妈在开始喂养时感到困惑。其实只要提前了解并咨询医护人员，就可以少走弯路，既方便了自己，也保证了宝宝的健康。

母乳分为前乳和后乳，前乳中的蛋白质含量很高。然后一部分牛奶含有更多的脂肪。所以不要随意改。尽量让宝宝先吸空一边乳房的奶，再吸另一边，达到营养均衡。随意换只能让宝宝吸入大量蛋白质，失去后方乳汁中的脂肪。

如果采用纯母乳喂养，无论天气如何变化，妈妈都不要给宝宝加水，因为孩子喝水后吸出的母乳量会受到影响。另外，母乳中的水分非常均衡，可以保证一定的吸水量。但如果喂的是奶粉或者一半母乳一半奶粉，就要考虑给宝宝加水了。

[知识补充]有以下医学指征不能母乳喂养:

母亲患有严重疾病:精神病、子痫、休克、心力衰竭；或者服用毒性药物，如抗甲状腺药物、细胞毒性药物、放射性药物，如果宝宝极低出生体重、早产、严重不成熟或有潜在低血糖或急性脱水，不要母乳喂养。如果患有先天性代谢疾病，如半乳糖血症、苯丙酮尿症、枫糖浆等，不要母乳喂养。

如果妈妈不小心感冒或上呼吸道感染，可以继续喂，但要戴口罩，以免传染给宝宝。需要特别提醒的是，母乳喂养期间，妈妈在服药前一定要咨询医生或看清楚说明书，因为有些药物会通过乳汁排出体外，影响乳汁的质量。