孕妇血糖高对胎儿有什么影响? 吃哪些食物可降血糖？

孕妇血糖高对胎儿有什么影响?吃哪些食物可降血糖？

高血糖也是俗称的“三高”之一。长期高血糖可能会导致身体脱水和高渗状态，还会降低抵抗力。那么孕妇高血糖对胎儿有什么影响呢？吃什么食物可以降血糖？

一、孕妇高血糖对胎儿有什么影响？

孕妇血糖高容易导致营养过剩，巨大胎儿的可能性更大。而且出生后患糖尿病的概率比正常人高好几倍。患有糖尿病的孕妇在妊娠早期可能出现胚胎悬浮或流产以及胎儿畸形。妊娠晚期可能出现胎儿巨大病变和羊水过多。

1。可使巨大胎儿的发生率增加4倍。

2。会增加胎儿畸形的发生率。

3。可引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫，甚至缺血缺氧性脑病。

4。胎儿出生后容易发生低血糖，低血糖会对新生脑细胞造成不可逆的损害。

5。可引起婴儿低钙血症、高胆红素血症、红细胞增多症、静脉血栓形成、心肌病等。

6。可引起胎儿脑成熟障碍，增加智力低下的发生率。

二、孕妇血糖高。他们吃什么降血糖？

1。苦瓜

苦瓜味苦而寒。具有清热解暑、清肝明目、解毒的作用。现代医学研究发现，苦瓜中含有苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸和维生素B1。苦瓜粗提物具有胰岛素样作用，能降低血糖，对糖尿病有很好的预防和治疗作用。

2。洋葱

味甘、辣，性质温和，类似葱、蒜。具有健胃、开胃、行气的功效，与大蒜同食有降血糖作用。经常吃洋葱不仅能充饥，还能降血糖、治病。

3。木耳

含有黑木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中黑木耳多糖具有降血糖作用。

4。魔芋

魔芋是一种低热量、高纤维素的食物。因其分子量大，粘度高，在肠道内排泄缓慢，可延缓葡萄糖吸收，有效降低餐后血糖升高。

魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对糖尿病患者有很好的降血糖作用。因其吸水性强，热量低，不仅能增加饱腹感，减少饥饿感，还能减肥，是糖尿病患者的理想食品。

5。猪胰腺

它的性质是平的，烘烤后磨成粉。长期服用对降低血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

6。南瓜

味甘，性温，有补中益气、消炎止痛之功。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素分泌。

7。紫菜

紫菜富含紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等。其中紫菜多糖能显著降低空腹部血糖。糖尿病患者可以饭前吃紫菜来降血糖。