怀孕了，肚子有问题
躲不开就小心
问：妊娠纹一般在什么时候长?妊娠纹最容易出现的时间是分娩前一个月。大部分孕妈妈在怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部、乳房的皮肤上都有妊娠纹。但并不是每个孕妇都会有妊娠纹，妊娠纹的深浅或分布位置和范围也会因个人体质、遗传等因素而有所不同。妊娠纹最初出现的是紫红色或葡萄色的纹路，生产2-3个月后会逐渐淡化为银白色。
问:每个人都有妊娠纹吗？
幸运的是，少部分人在孕期没有妊娠纹，但也有很多孕妇直到接近预产期或分娩当天才出现妊娠纹，防不胜防。
问:如何预防妊娠纹？
首先，营养跟进很重要。这并不意味着母亲应该吃得太多。准妈妈在怀孕期间应该避免吃太多油炸食品和甜食。他们可以多吃蛋白质含量高的食物，有助于改善肤质，使皮肤更有弹性，从而有效减少妊娠纹的产生。
第二，控制体重很重要。按照医生的建议，整个孕期体重最好不要超过30斤。一方面，你应该有均衡的饮食，另一方面，你应该养成良好的活动习惯。孕妇散步、瑜伽都是不错的选择。
第三，借助防护用品。妊娠纹的保护和面部皱纹的保护有相似之处。有经验的妈妈一般会推荐涂抹预防妊娠纹的产品，要及时涂抹。这样肚子才会有足够的弹性来承受后期的拉扯。
第四，适度按摩也有不错的效果。局部按摩可以增强皮肤的弹性。配合防护用品的使用，不仅让按摩变得更加轻松，还具有滋润肌肤、避免过度拉伸的功效。产后三个月要坚持按摩，淡化已经形成的细纹。
第五，要养成洗澡的好习惯。洗澡前，准备一杯热牛奶。洗澡的时候用毛巾轻轻搓洗腹部和腿部，然后把牛奶涂在肚子上，从里到外搓，十分钟后洗干净。
第六，孕妈妈也可以一起使用托腹带。来承受腹部的压力，减少皮肤的过度伸展。
问:如何选择去妊娠纹产品？
当然，一个好的去妊娠纹的产品是不含酒精、激素、色素、铅汞等重金属的。，并通过了严格的医学皮肤安全测试，无过敏、无刺激。孕妇和哺乳期妇女可以放心使用产品！
其次，产品是正品！一些添加了化学防腐剂、人工色素、各种香料的矿物油经过加工去妊娠纹，对人体的伤害很大！会严重损害你和宝宝的健康！不要因为贪吃而让自己的妊娠纹没有去除，这样会造成更大的伤害，所以要慎重选择产品！
去除妊娠纹需要激活纤维细胞，使断裂的纤维组织再生，连续使用后妊娠纹可以逐渐去除。
问:有没有什么饮食可以去除妊娠纹？
怀孕期间，要避免吃太多甜食和油炸食品。孕期应该均衡营养，改善肤质，帮助皮肤增加弹性，减少妊娠纹。
A.控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
B、早晚喝一杯脱脂牛奶，吃富含纤维的蔬菜、水果和富含维生素、矿物质的食物，以增加细胞膜的通透性和皮肤的代谢功能。
C.适当的饮水习惯会加快你的皮肤弹性计划。早上起床后，可以先喝一杯温热的矿泉水，可以刺激肠胃蠕动，使内脏工作；清晨，排出体内的垃圾是非常重要的。如果你被便秘困住，不妨在水里加点盐。
推荐:治疗妊娠纹的小技巧
蛋清味甘，性寒，能清热解毒。自古以来就用于外用，能促进组织生长和伤口愈合。所以对消除或减少产后妊娠纹也有很好的效果。
具体操作如下:
洗完腹部后按摩10分钟。将蛋清涂在肚子上，10分钟左右擦掉，然后按摩腹部。这会让你的皮肤吸收得更好。为了更明显的效果，同时加入一些茶油或橄榄油，其中维生素E有利于促进皮肤胶原纤维再生，维生素A和C也有一定的防皱作用。
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