孕妇玩手机有什么害处？如何将手机伤害降到最低？

孕妇玩手机有什么害处？如何将手机伤害降到最低？

手机对孕妈妈有什么危害？ 说到手机对孕妈妈的危害，首先想到的肯定是手机的辐射。手机虽然辐射不如电脑，但由于使用频率的原因，辐射时间一般比电脑长。

怀孕前3个月，胎儿还处于胚胎期，长时间接触手机辐射很可能导致胎儿肢体缺陷或畸形；怀孕4~8个月是胎儿形成期。此时，如果胎儿长期受到手机辐射的影响，就会导致宝宝免疫力下降，抵抗力差。 所以，孕妈妈尽量不要玩手机，或者控制玩手机的时间。

怎样才能把手机伤害降到最低？如果孕妈妈忍不住打游戏，一定要减少手机的伤害，做到以下几点:

1在信号强的地方使用手机。孕妇使用手机要选择信号强的地方，可以有效降低手机电量，从而减少手机辐射。

2第一次连接时，让手机远离头部。 手机信号刚开机时，由于信号传输不稳定，此时其工作功率最大，产生的辐射是通话的20倍。所以，在打开信号的瞬间，最好把手机放在远离头部的地方。当然，孕妈妈也可以打开手机免提键通话。

3不要把手机挂在胸前。有些孕妈妈习惯把手机挂在胸前，会造成辐射伤害我们的心脏，损害妈妈的内分泌系统，影响胎儿的发育。

4远离手机充电器。 当手机处于充电状态时，充电器周围会产生强烈的电磁波，杀死人体的免疫细胞。因此，建议手机充电时人体远离插座30cm以上，尤其切记不能放在床边。

5不使用手机时尽量关闭电源。

6手机灯要调到最低识字水平。如果孕妈妈晚上想玩手机，只要能看清楚就尽量把手机灯光调暗，减少对眼睛的刺激。