很多新妈妈在生完孩子后,会用塑身衣来防止内脏下垂,防止身材恢复。对于束腹的使用,婴儿派·边肖建议新妈妈们一定要谨慎使用。只有科学使用塑身衣,才会给自己的身体带来健康。请看下面的相关细节。
专家提醒:这条腹带不是另一条腹带!
确实有一种理论认为,使用腹带可以通过针对腰腹部、骨盆和盆底的肌肉来帮助女性产后恢复。不过,首先我要告诉你,可能有帮助的腹带是临床上使用的腹带,和市面上常见的高弹性腹带是不一样的。
临床上使用的腹带,上至下乳房,下及耻骨。
医院用的这种腹带一般是纯棉布的。两边有很多布带,上至乳房下部,下至耻骨。两边交替重叠缠绕,螺旋向上,最后用安全别针固定或打结。
产后束腹一定要慎用
在手术中,腹部手术后的患者经常使用腹带敷料,这是为了防止运动时咳嗽和腹压增加,导致伤口开裂,从而保护伤口愈合。
在妇产科,剖宫产术后几天常规使用腹带。这是因为剖宫产术后立即使用腹带,不仅有助于防止伤口裂开,还能减少产后出血。并能帮助腰腹部肌肉的恢复,防止内脏下垂等。对于自然分娩的产妇来说,使用腹带也可以获得后面这些好处。
使用不当会导致盆底脱垂
但是,新手妈妈们必须使用腹带才能获得这些好处,否则就会深受其害。英国专家认为,使用松紧度适当的腹带,长度只要在耻骨联合以下,就可以在一定程度上减轻分娩对盆底肌肉的损伤[1]。但如果使用不超过耻骨水平的腹带长度,咳嗽、提重物时腹压会增加。由于腹带的作用,压力会更多的向下传递,集中在盆底,更容易导致盆底器官脱垂。
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