为什么有的人备孕这么容易，有的人却很难？是什么导致了你怀孕困难的问题？其实抓住了这些关键问题，好孕自然很快就来了。
你有没有发现，在过去，虽然人们很穷，吃不起那么多好东西，但他们说他们几乎总是想要孩子。如今，女性生育一个孩子的难度要大得多，尤其是在晚婚晚育现象越来越普遍之后，再加上一些生活习惯和环境影响等。，怀孕难成了很多家庭的忧郁。
怀孕的前提是女方能提供健康成熟的卵子，男方能提供优质活跃的精子。只有精子和卵子成功结合并受精，才能形成高质量的胚胎。
最佳生育年龄女性为25-30岁，男性为25-35岁。此时身心发育相对成熟，充满活力，容易怀孕，女性产后恢复期也较短。年龄太大，一是卵子和精子质量会直线下降，二是双方可能都有一些疾病，影响生育。
接下来就是女性排卵的问题了。排卵通常发生在月经来潮前14天左右。月经不调的女性需要b超监测排卵，或者使用排卵试纸。排卵后卵子可存活1~2天，女性受孕率最高应在排卵后24小时内。建议排卵期前后两天做爱。
那么，月经不调不代表月经不调。如果月经周期保持在21-35天，那么3-7天来一次月经，也算是正常范围。如果连续几个月月经不调，月经量不正常，说明卵巢和子宫内膜内分泌失调或出现异常情况，需要及时就医。
想要顺利怀孕，还有一点怀孕的情侣需要特别注意，那就是控制体重。18.5-23.9的身体质量指数是一个健康的体型范围。太胖或太瘦都不利于怀孕。公式为体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)÷身高2(米)。你可以自己算算。
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