怀孕后这几种食材千万别吃，不然对自己和宝宝都有害！

怀孕后这几种食材千万别吃，不然对自己和宝宝都有害！

怀孕后，有些食物是不能吃的，但是你知道哪些食物是不能吃的吗？如果吃了，可能对自己和宝宝都有危害。让边肖告诉你这是什么食物！

如果怀孕了，会注意均衡饮食，充分补充营养。但是，孕妈妈不能什么都吃。蔬菜有几种，不仅补充不了营养，还会对自己和宝宝造成伤害。孕妈妈一定要知道。

1、海带

海带虽然营养丰富，但含有大量的碘，出生后会造成甲状腺功能异常。

2。虎耳草属

虎耳草性寒滑。如果孕妈妈吃了，尤其是怀孕初期，很容易造成胎儿流产。

3。茄子

茄子，味甘性寒，滑利。孕妈妈吃茄子会有流产的危险。妈妈一定要意识到怀孕，小心饮食。

4。马齿苋

马齿苋性寒滑。孕妈妈吃马齿苋，使子宫频繁收缩。严重时容易造成胎儿流产。

5。射手座

射手座有活血、破血、安胎的功效。如果孕妈妈吃了，很容易对宝宝造成不良影响。

6。苦瓜

因为苦瓜性寒，而且富含奎宁，会影响子宫缩短，导致孕妈妈流产。

7、韭菜

因为韭菜可以使孕妈妈的子宫缩短，所以干脆形成流产。韭菜归于热菜，简直让孕妈妈上火。

8、菠菜

孕妈妈吃得太多，会降低体内的钙、锌含量，影响胎儿的正常发育，甚至可能引起流产。

9。莴苣

新鲜生菜维生素含量高，但一定要煮熟。如果生吃，会引起腹泻，对宝宝不好。

10。泡菜

腌菜含盐量高，如腌菜、泡菜、酸菜等。准妈妈很有可能会遇到水肿的情况，因为盐会把水分留在体内，排不出去，而且腌制品中的亚硝酸盐和防腐剂也不利于宝宝的成长。

如果你怀孕了，为了宝宝的安全，不要吃以上食材，否则对自己和宝宝都是有害的！孕妈妈，记住！