食材:艾草1根,盐适量,白酒适量。
做法:臭艾草放入锅中用适量盐煮沸,然后加入适量白酒,先熏后洗。不管一天几次,7号生效。
功效:清热、止疟、祛风止痒。用于各种原因引起的风吹日晒。
提醒:油蒿是菊科植物的一种。吉林叫酸子子,辽宁叫荆芥,老一辈叫防风。
### 葱白鲤鱼老姜方
食材:葱、姜、鲤鱼。
做法:将葱姜切碎,鲤鱼去鳞去内脏,混合后放入大锅中加水炖至鲤鱼炖开,然后将汤和肉分成5份。每天服一次,早晚各服两次。喝汤吃肉,一服见效。
功效:散寒发汗,舒血管。
### 热沙捂汗方
做法:夏天最好把身体埋在滚烫的沙子里,只露出头部。一次不超过20分钟,一般2~3次见效。
功效:散寒发汗。
提醒:在使用过程中,要有人照顾你,防止中暑,用伞遮住头部,因为你会出汗。一起喝点清凉淡盐水。
### 当归党参羊肉汤
配料:当归、党参、枸杞、羊肉。
做法:将当归、党参提前泡发,枸杞洗净,羊肉切成片或块,将材料准备好一起放入锅中煮熟,加入适量的姜或蒜。还可以加入土豆、山药、白菜等食材。将所有菜用温水煮开,煮开后放入羊肉,煮至菜软烂,加盐和胡椒粉调味。天冷了吃更好吃。
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