女性备孕在饮食方面需要注意什么？哪些蔬菜水果不适合孕妇多吃？哪些蔬菜水果，如果孕妇日常多吃，会影响怀孕？
这两天去看准备怀孕的表姐，发现她在家吃水果，桌子上有好多。表姐说怀孕前赶紧补充点营养，对以后的宝宝有好处。
而且大家不是都说多吃水果对皮肤好吗？在你怀孕之前，你可以吃的水果数量是没有限制的。之后可以带给宝宝，让宝宝出生后皮肤更好。
我一听就摇头。备孕期间多吃水果蔬菜是好的，但是有些东西吃多了会影响好孕。因此，女性在怀孕期间应注意以下日常食物。
木瓜
现在市面上的水果种类繁多，南方的一些水果在北方也能吃到。而木瓜，因为营养丰富，特别受我表哥的偏爱。这次我来看她，她吃了木瓜。而且她要用木瓜熬粥来补身体。
但是木瓜中的蛋白酶会减少孕酮的分泌，不利于精子和卵子的结合。孕酮是胎儿安全的保证。如果孕酮含量过低，即使怀孕后，也不利于胎儿存活，容易引起流产。
桂圆
桂圆是一种热带水果。虽然有营养，能增加食欲，但是容易上火。如果女性在怀孕期间食用过多的桂圆，很容易引起流鼻血、口腔溃疡、便秘等症状。然而，处于这种不适状态不利于怀孕。
香蕉
很多女性认为香蕉是个好东西，吃多了可以预防便秘，所以孕期大力吃。其实香蕉是寒性水果，多吃容易导致脾胃虚寒，长期吃容易导致体寒。而体寒女性的子宫相对较冷，寒冷的子宫不适合受精卵的着床，也不利于备孕。
西瓜
现在有大棚，超市有反季节的蔬菜水果。在这个季节，难免会有口渴的感觉，有些孕妇会想办法刺激一下，拿个西瓜回家吃。但是，西瓜也是寒性食物。吃太多香蕉和吃太多香蕉的后果是一样的。容易造成脾胃受寒，不利于受精卵着床。
胡萝卜
胡萝卜含有胡萝卜素。如果你吃了太多的胡萝卜，你的体内会积累大量的胡萝卜素。胡萝卜素过多会引起卵巢黄体素的合成，干扰排卵，还会引起月经紊乱，从而影响怀孕。
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