子宫是胎儿将要生活十个月的地方，所以子宫出了问题很难怀孕。再说说宫寒。那么宫寒体质有什么特点呢？让我们看一看。
相信大家对宫寒都不陌生。女性宫寒的发生对女性的影响很大，不仅影响生活质量，还会严重影响自身生育能力。
统计显示，90%的女性患有宫寒，70%的中国已婚女性因为宫寒越来越难怀孕。
那么如何简单的判断自己是否宫内寒性体质呢？
宫寒的常见原因
寒性体质多为后天因素所致，如生活环境寒冷、日常嗜好寒性食物、过度劳累或烦躁损伤身体阳气等，都是使身体偏寒的常见问题。
另外，还有一些遗传因素。可能你的父母是寒性体质，或者你出生的时候他们年纪大了，阳气逐渐下降，会直接导致你的基因里写下寒性体质代码。即使你和别人的条件一样，也更容易出现宫寒症状
宫寒的特点
月经不调
这通常是指月经不调、月经量少或多、经期腹痛等症状。事实上，痛经和月经不调会因宫寒而发生，有时还伴有恶心呕吐、小腹冰冷等。
手脚冰凉
很多女性都有手脚冰凉的症状，尤其是宫寒的女性，冬天捂手都保暖不了。其实这是宫寒的典型症状。宫寒之所以引起手脚冰凉，是因为体内气血不足，体内血液循环紊乱，血液难以到达四肢。
肥胖
当女性的子宫热量不足时，为了维持生理机能，身体会开始囤积脂肪。她的子宫越冷，脂肪就会囤积得越多，从而导致肥胖。寒性女性普遍超重，容易失眠多梦，经常感觉身体虚弱。
弱
在宫寒的情况下，只要做好正确的调理工作，坚持一段时间，就可以明显改善宫寒的症状。
对于重度宫寒来说，只靠饮食调理效果不是很好。可以找专业的中医进行相关的调理和保养。
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