回南天坐月子期间比较潮湿

回南天坐月子要注意什么 早晚关窗

坐月子期间，产妇要每天开窗，保持空空气流通。但南方潮湿时，要注意关闭朝南、东南的窗户，不要给湿气侵入的机会，尤其是早晚。一定要关好门窗，中午短时间开窗通风最好。

### 注意保暖

坐月子期间，妈妈身体还没有完全恢复，容易生病。然而，当她回到南天，空是潮湿的。如果产妇不注意保暖，很容易导致风湿、关节痛、肌痛、上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病的复发，一定要引起重视。

### 注意清洁护理

“回南天”时，天气潮湿，特别容易滋生细菌。人的皮肤容易过敏，长痘痘，甚至是癣和湿疹。李出汗多，运动量少，更容易滋生细菌。所以她日常的皮肤清洁护理是必不可少的。

### 保持身体干爽

产后，宝妈们出汗多，要多喝汤补水。在南方潮湿的天气里，不仅空潮湿的东西特别容易发霉。出汗后要及时更换衣服，哺乳后记得及时清洁乳房，防止细菌的入侵。

### 保持室内干燥与安全

回到南天，湿气又会死灰复燃。这种地面很滑。起床的时候要记得穿上防滑鞋，防止摔倒。你应该告诉你的家人采取防潮措施，保持地面和房间干燥。在家里的各个地方，比如衣柜、收纳盒，放一些吸湿的干燥剂盒，让衣服保持干燥。