通乳腺方法

通乳腺的手法怎么做 通乳腺的手法怎么做

催乳9步法如下:

1。洗手，准备脸盆和干净毛巾。装牛奶的容器可以是大口径的杯子、玻璃瓶或烧杯。使用前，清洗容器，然后倒入沸水中，放置几分钟，因为沸水可以杀死大多数细菌。挤奶前，先倒水。

2。你可以坐着或站着。以感觉舒适为宜。

3。用按摩和摇动刺激乳房产生泌乳反射。

4。将容器靠近乳房放置，拇指和食指放在距离乳房根部2厘米处，两指相对，另一指托住乳房。

5。用拇指和食指轻轻下压胸壁。注意不要压得太深，否则可能会造成乳腺导管堵塞。要在拇指和食指之间的乳晕下的乳腺组织上施加压力，也就是说，一定要施加在乳晕下的乳腺窦上。同时拇指和食指捏住乳晕向前推。哺乳期的乳房，有时候可以用手摸一下乳房窦，感觉像豆荚或者花生。妈妈摸到窦后，就能准确地挤奶了。

6。反复交替按下和释放。正确的挤压方法不会造成疼痛。第一次挤的时候可能没有奶水滴出来，但是挤几次之后就会有奶水滴出来。

7。用同样的方法从不同的方向依次按压乳晕，使乳房内每个乳腺窦的乳汁都被挤压出来。应当注意，按压乳晕的手指不应有滑动或摩擦运动。

8。不要挤压、拉扯或滑动乳头，因为仅仅挤压乳头是不会产生乳汁的。

9。每次挤压一侧乳房3-5分钟。如果奶水少，可以换另一个乳房几次。

### 产后正确通乳会痛吗

适当的母乳喂养是无痛的。

哺乳期的疼痛一般是拇指、掌根、指关节向乳头方向推、揉、捏乳房引起的。如果用错了方法揉，会很痛。但是有经验的，找准堵塞的位置，轻轻按摩，就不会觉得疼了。