阴虚火旺
阳强易因阴虚火旺，又称肾阴虚。这是个中医术语，通俗点说就是肾虚，但不是常见病引起的肾虚。不要随意服用各种药物和补品，要靠日常护理来调理。
### 阳强易举吃什么好
1。乌龟
甲鱼能滋阴凉血，是很好的滋补品。能滋补肝肾之阴，清虚劳之热。适用于老年久病、津液衰竭、阴虚火旺者。
2。莉莉
根据中医的说法，百合有很好的养心安神的功效，所以非常适合一些阳气很强的患者。
3。枣
大枣有很好的补中益气补血的功效。服用后能养血安神，能有效治疗阴虚火旺的情况。
4。枸杞
如果身体肝肾亏损严重，适当服用一些枸杞有非常好的保健作用。
5。栗子
唐代药王孙思邈说:“栗子为肾之果，宜治肾病。”《本草纲目》记载:“栗子能治肾虚、腰腿无力，能疏通肾脏、益气、厚肠胃。
### 阳强易举食疗食谱
材料:枸杞20g，猪肉50g。
练习:
1。枸杞和猪肉洗净，猪肉切丝。
2。将枸杞和肉丝放入油锅翻炒，加入黄酒、葱、姜、盐调味，即可食用。
### 健康小贴士
本文将向您介绍是什么导致了杨强的轻松。杨强的轻松是一个常见的男性问题，一般可以调整，所以你不必过于恐慌。
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