孕妇头痛吃什么好得快 这几道食谱不可错过

孕妇头痛吃什么好得快这几道食谱不可错过 白菜小葱汤

材料:干白菜根50g，葱3根

做法:将大白菜根和小葱分别洗净切碎，放入锅中，加水，大火烧开，再转小火20分钟。煮好后，加盐调味。

服用方法:温服，一次一碗，一日两次。

功效:适用于风寒头痛。

### 荷叶粳米粥

材料:荷叶30g，粳米50g。

做法:荷叶洗净，沿经络切细，粳米洗净，一起放入锅中，加水煮成粥，煮至熟，加盐调味。

吃法:每天带两次保暖的衣服。

功效:适用于湿邪引起的头痛。

### 杏仁菊花茶

材料:杏仁3克，菊花3克。

做法:将杏仁捣碎，菊花洗净，放入锅中用水煮开。

吃法:不喝茶

功效:适用于风热头痛。

### 白糖核桃仁

食材:核桃仁15g，白糖适量。

做法:核桃仁加水煎煮15-20分钟，加入适量白糖，调匀后服用。

饮食:每天2次。

功效:健脑止痛。适用于头痛孕妇。

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