产后如何开奶 产后开奶有什么技巧

产后如何开奶产后开奶有什么技巧

很多新妈妈都会遇到产后无奶的问题。产后缺奶或者产后没奶都是很头疼的问题。那么，有什么方法可以帮助新妈妈开奶呢？

很多新妈妈生完孩子后总是一脸愁容，根本感受不到初为人母的喜悦。大部分都被产后哺乳难倒了，奶水好像被什么东西堵住了，出不去。看着婴儿饿得哇哇大哭，她心痛又无奈。

为了顺利给宝宝喂奶，新妈妈需要掌握以下开奶技巧:

1。树立母乳喂养的信心。

很多新妈妈不相信只靠自己的奶就能喂饱宝宝。事实上，无论她们乳房的形状和大小，都可以产生足够的乳汁。树立母乳喂养的信心非常重要。

2。尽早吸吮，勤哺乳。

婴儿的吮吸反射通常在出生后的第一个小时内最强。建议产后半小时内开始母乳喂养，最晚不超过6小时。如果没有奶水，就要让宝宝吮吸，这样才能促进奶水的分泌。

3。避免乳头受伤

刚开始吃奶的妈妈，奶量少，乳头细腻，很容易被宝宝吸到。为避免乳头损伤，宝宝要用乳晕吸吮而不是只用乳头，并控制单侧吸吮时间。如果乳头受伤、脱皮、皲裂、出血，可以把奶挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器给宝宝喂奶。

4、通畅的乳管，经常排空，防止奶胀。

如果新妈妈在开奶的时候没有打开乳腺导管，可以在专业按摩师的帮助下打开乳腺导管，或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝，不要马上补汤。最好等奶管接好了，再慢慢吃鱼汤排骨汤。

5。母亲和婴儿同房，需要时哺乳。

母乳喂养的时候，最好是妈妈和宝宝在一个房间，这样可以随时哺乳，宝宝想吃什么就吃什么。而且作为一个刚出生的婴儿，在吮吸母亲的乳汁时，他会时不时地看着母亲的脸，享受与母亲肌肤的亲密接触。