如何找准排卵期和排卵日

如何找准排卵期和排卵日,第1张

怎样找准排卵期

如何找到合适的排卵期?如何找到最佳受孕时机,成功受孕?很多年轻夫妇准备要孩子,但是经过半年甚至一年的准备,还是不指望怀孕好,体检也没有问题。为什么?怎样才能找到受孕的最佳时机?

提前选择合适的时间准备精子

如果准备怀孕,不妨在排卵前一周两天同房一次,让精子提前等候在受孕的输卵管上,卵子从卵巢排出后,就能顺利完成受孕。下午5-7点是合租的好时机。一天中的这个时候,精子的数量和质量都可以达到顶峰,女性在这个时候最容易受孕。

如何找到合适的排卵期

女性的排卵日在下次月经来潮前14天左右。你最容易受孕的时期是在排卵前的3到4天。很多女性的月经周期不准确,身体的这些变化就是排卵的信号。

白带拉丝:随着月经周期雌激素水平的升高,排卵时粘液分泌量增多,粘液稀薄透明,拉丝程度可达10cm以上。这是女性排卵的一个突出特点,也是女性性欲最强的时候,是与他人发生性关系的最佳时机。

基础体温升高:一般女性排卵期体温升高0.2度左右。建议备孕期间如果坚持每天测量基础体温,可以根据题型变化了解排卵期。

一侧小腹痛:排卵时,卵子会突破卵泡排出。此时,女性可能会出现腹痛的症状,这种症状称为排卵期疼痛。这种症状并不是所有人都有的,个人敏感等诸多因素都可能导致其表现不明显。

虽然说只有排卵期才能受孕,但不代表排卵期同房就一定会怀孕。不要太紧张,精神压力对怀孕也有一定影响。祝你早日好孕~

以上内容请仔细参考,不能作为诊疗依据

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