影响胎儿智力的铅毒，胎盘也阻挡不了！但吃这几种食物可以化解

影响胎儿智力的铅毒，胎盘也阻挡不了！但吃这几种食物可以化解

“铅中毒”的名声如雷。我想大家都知道，最著名的就是陕西凤翔的血铅事件。

铅毒对胎儿智力影响较大！

铅毒性是指重金属元素——铅进入人体后产生的毒性。

铅中毒很可怕，主要是因为它可以直接作用于人的神经系统，导致注意力不集中，智力低下。就像眼镜王蛇的毒素一样，直接麻痹你的神经，让人“失败”！

同样，如果准妈妈摄入过多的铅，胎儿体内积累过多的铅，就会影响胎儿的智力发育！

另外，铅会阻碍准妈妈对铁的吸收，引起贫血，增加流产的风险。

胎盘也拿铅毒没办法！

对于胎儿来说，胎盘是一道天然屏障，可以阻挡很多有毒物质进入胎儿体内。

但是，胎盘不是万能的，不能阻止铅中毒！所以只要是进入准妈妈体内的铅毒，都可以毫无阻碍的进入胎儿，对宝宝造成伤害。

所以，为了避免铅中毒对胎儿的危害，首先要防止铅进入准妈妈体内。

铅怎么进入准妈妈体内的？

理想状态是血液中铅含量为0，但实际上不可能！

因为空气体中有铅，铅来自汽车尾气、工厂尾气等。；

土壤和地下水中含有铅，主要来源于工厂污水排放，尤其是铅蓄电池厂的非法排放；

装饰材料含铅，大部分化妆品含铅，各种彩色颜料(包括陶瓷色釉)含铅，爆米花、皮蛋等食品也含铅。。。

可以说，准妈妈这辈子基本不可能不带铅！

那么我们该怎么办呢？

吃这几种食物可以化解！

自然界的一切总是相互依存的。准妈妈常吃以下食物，可以抑制铅的吸收，促进铅的排出:

一、高蛋白食物。

蛋白质能与铅结合形成水溶性化合物，促进铅从尿中排出。

鸡、鸭、鱼、乳制品、豆制品都含有大量的蛋白质，补充蛋白质是没有问题的。

二。富含钙、铁和锌的食物。

这些金属元素不仅是人体需要的重要元素，还能抑制人体对铅的吸收，从而减少进入准妈妈体内的铅中毒量。

牛奶和虾皮富含钙，瘦肉和肝脏富含铁和锌。

三。高纤维食物。

高纤维食物，如芹菜、韭菜等，会阻碍金属离子的吸收，从而会阻碍铅的吸收。

但同时会阻碍其他元素的吸收，比如钙、铁、锌等金属元素。所以一般不建议吃这种食物来溶解。

四。富含维生素c的食物

比如苹果，有助于排铅。准妈妈可以多吃。

飞吧宝贝总结：

医学专家说，每升血液中铅的含量小于100微克，相对安全；100到199μg，血红素代谢会受影响，反应缓慢；200到499微克，智商下降，免疫力低下。对于孩子来说，这个标准要提高几倍！

所以，准妈妈不仅要尽量避免铅中毒进入体内，还要多吃上述几种食物来化解。“堵疏”可以最大限度地减少铅中毒对胎儿的影响，为胎儿的智力发育创造良好的环境。