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吃法:每天3次，每次2片。

### 精子颜色发黄怎么调理：南瓜绿豆汤

原料:2把绿豆，300克南瓜

步骤:

1。绿豆洗净，用清水浸泡半小时；

2。锅中加入适量水，打开电源，将绿豆沥干后倒入锅中；

3。南瓜去皮，去瓤，洗净，切成2cm左右的南瓜块；

4。南瓜切好后，绿豆差不多熟了，绿豆煮到开花；

5。倒入切好的南瓜块，开始中火煮，煮到南瓜变软。

### 精子颜色发黄怎么调理：酒炒螺蛳

食材:田螺500克，白酒适量。

练习:

1。先将田螺的土洗净，放入锅中翻炒；

2。加入适量白酒和清水，用文火煮至汤汁耗尽，取锅放入盆中，用针挑螺肉即可食用。

### 精子颜色发黄怎么调理：灯芯花薏米汤

食材:灯芯花5束，薏苡仁60g。

练习:

灯芯花和薏苡仁洗净，一起煲汤，食用。

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