最近南方一直在下雨，潮湿的天气让人心情压抑。对于女性朋友来说，除了积极调节自己的情绪，还要小心妇科炎症疾病的危险。
潮湿的环境是各种真菌和细菌滋生的温床。浅表皮肤被真菌感染后，引起瘙痒不适、白带增多、异味等。抓挠虽然能缓解一时之痒，但长期会使皮肤增生、变厚甚至恶化。
那么如何让“私处”远离雨天的侵扰呢？
保证衣物干燥和室内除湿
潮湿的天气让干净的衣服和被褥摸起来又湿又冷。洗衣服的时候一定要尽量拧干，放在室内通风处。太湿的衣服可以用烘干机烘干。
注意个人卫生
下雨天要勤换内裤，不要和其他衣服混穿。如果已经有妇科炎症，最好用开水冲洗消毒。清洗外阴时，宜用温水，不宜用过热的水。因为热水增加毛细血管通透性，释放大量过敏物质，导致炎症加重。
选择合适的衣服和裤子
尽量不要穿化纤内衣。首选棉质透气内衣，有利于外阴皮肤透气吸汗。同样，尽量不要穿窄版牛仔裤，防止湿气滞留。
经常锻炼和走动
久坐的女性由于下肢的束缚，更容易得外阴炎。因此，在室内工作时，他们不应该经常走动。同时，经常运动还可以增强自身免疫力，防止病原体乘虚而入。
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