哺乳期可以用护肤品吗水乳之类

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哺乳期的妈妈可以用护肤品，但并不是市面上所有的护肤品都适合用。相反，他们应该选择一些专为孕妇或单身女性设计的保湿护肤品。一些能美白、淡斑、祛痘的护肤品成分复杂，最好不要用，以免通过皮肤吸收和乳汁影响宝宝健康。

另外，哺乳期的妈妈最好在换新的护肤品前做个皮试，看看是否过敏。

### 哺乳期怎么选护肤品

1。成分越单一越好

成分单一的护肤品，比如以补水为主，含添加剂少，天然成分多，温和无刺激的。但也需要注意的是，以“纯天然”为卖点的产品，并不代表其中的所有成分都是纯天然的，妈妈们还是要谨慎选择。

2。正规产品通过正规渠道购买

妈妈们在选择护肤品的时候一定要选择正规品牌，这样使用起来更有保障。另外，要保证购买渠道正规，最好从专柜或者网上官方旗舰店购买。你放心，其他渠道可能有假货的问题。

### 哺乳期怎么护肤

1。生活中多喝水，多喝营养汤，可以帮助身体和皮肤补充水分。

2。多吃含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如鸡爪、猪蹄、猴桃等。，帮助皮肤弹性恢复。

3。好的心情对皮肤也很重要，要注意每天保持心态健康、快乐、积极。

4。多休息也是护肤的重要一步。妈妈们应该早睡早起。因为要带作息不规律的宝宝，所以也要尽量多休息，这样有助于皮肤更光滑更水嫩。