孕前检查
1。生殖系统
常规筛查滴虫、霉菌、支原体和衣原体感染、阴道炎症，以及通过白带的淋病、梅毒等性传播疾病。是否有妇科病，如性病，最好先彻底治疗，再怀孕，否则会造成流产、早产等风险。
2、妇科内分泌包括卵泡刺激素、黄体生成素等6项。主要诊断月经不调等卵巢疾病。
3、脱畸全套包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒。很多女性会很容易感染风疹病毒，尤其是在怀孕的前三个月。80%的宫内感染会导致流产和胎儿畸形。孕前可以通过静脉抽血检查。
4、尿常规有助于肾脏疾病的早期诊断。怀孕10个月对妈妈的肾脏系统是很大的考验，身体新陈代谢的增加会加重肾脏的负担。
5、肝功能目前肝功能检查有两种。大肝功能除了乙肝全套，还包括血糖、胆汁酸等项目。如果母亲是肝炎患者，怀孕会导致早产等后果，肝炎病毒也可以直接传染给孩子。
饮食营养要均衡如果孕前检查结果显示男女双方的生理条件都适合怀孕，那么就要注意饮食的问题了。孕前三个月，夫妻双方都要改善饮食营养，遵循多样化的原则，多吃一些能调理身心的食物，而女性更要注意补充叶酸、蛋白质等有益于母婴健康的食物。
1、叶酸
孕期补充叶酸是为了预防新生儿神经管畸形的发生。
妊娠早期是胎儿器官、系统分化和胎盘形成的关键时期。细胞生长和分裂非常旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，眼、唇、腭、胃肠道、心血管系统、肾脏、骨骼等器官畸形，还可引起早期自然流产。根据世界卫生组织研究人员的调查，如果女性在怀孕初期就开始小剂量(0.4-0.8mg)补充叶酸，可以降低日后患唇裂的几率。建议从怀孕初期到孕早期口服小剂量叶酸，以便更好的准备。
2、蛋白质蛋白质是人体生命的基础，是大脑、肌肉、器官最基本的营养素，占总热量的10%-20%。通常情况下，女性每天每公斤体重需要服用1-1.5g，怀孕期间应增加到1.5-2.0g。
快速受孕有技巧
1。良好的生活习惯
夫妻双方都要养成规律的作息习惯，早睡早起，精力充沛。加强锻炼，增强体质，尤其是女性，因为怀孕对身体是很重的负担。男女都要戒烟戒酒，尤其是酒后不要同房，因为酒精会影响染色体和基因，进而影响胎儿的发育。如果喝酒后意外怀孕，一定要咨询医生孩子能不能留下来。
2、排卵期同房如果是月经规律的女性，排卵日在下次月经后14天左右。排卵日的前3天和后4天加上排卵日就是排卵期。卵子可存活1-2天，精子可维持受精能力2-3天。所以卵子排出前后几天同房更容易受孕。
3、保持良好的心态过分关注怀孕会导致担心和焦虑。这些负面情绪会影响女性的内分泌系统，甚至闭经。很多人都有这种经历。当他们一心想要孩子的时候，却怀不上。一旦他们放弃，他们反而有好消息。每天保持好的心态，好的心情，宝宝自然就来了。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
