孕妇可以吃芒果吗？芒果不能和这3种食物同食！

孕妇可以吃芒果吗？芒果不能和这3种食物同食！

芒果是一种非常好吃的水果，很多人都非常喜欢吃。那么你知道怀孕后能不能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？芒果不能和这三种食物一起吃！

这个季节最好吃的水果是什么——在水果超市看到一片黄，当然是吃芒果啦！但是，那些准妈妈经常听到吃芒果对宝宝不好的传言。孕妇可以吃芒果吗？吃芒果要注意什么？让我们看一看。

01孕妇可以吃芒果吗？

要回答这个问题，首先要搞清楚芒果的成分和作用。芒果果肉多汁，可止渴生津，芒果还有止呕的功效。可以缓解晕车、呕吐者的症状，也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。

芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，所以芒果可以防治孕期便秘

2芒果不能和什么一起吃？

1。芒果和大蒜不能一起吃。

芒果含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质含有许多刺激性物质。当它们接触到人体皮肤时，会引起过敏，严重时会出现红肿和疼痛。所以芒果不能和辛辣的食物一起吃。吃多了对人的肾脏有害。

2。芒果和海鲜不能一起吃。

芒果或海鲜同时吃不易消化。而且芒果和海鲜都是过敏食物，一起吃会过敏。

3。芒果和菠萝不能一起吃。

芒果和菠萝一起吃会过敏，因为芒果和菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。新鲜芒果含有单羟基苯或二羟基苯，未完全成熟的芒果还含有醛酸，可对皮肤黏膜产生一定程度的刺激，引起口唇红、痒、痛，严重者可出现水疱和糜烂。

3区分催熟芒果和自然催熟芒果？

1。成熟的芒果，只有小头尖的果皮是绿色的，其他部位的果皮都是黄色的。但是自然成熟的芒果颜色不是很均匀，可以看到小块的青色。

2。成熟的芒果有一种淡淡的水果味。大多数自然成熟的芒果都能在果皮上闻到一种水果的味道。

3。催熟的芒果整体比较软，自然成熟的芒果有硬度和弹性。