顺产最晚几天下奶三胎

顺产最晚几天下奶 顺产最晚几天下奶

牛奶最迟三天左右送到。由于个人体质不同，产后出奶时间会有一些差异。建议生产后尽快让宝宝吮吸乳头，可以刺激乳汁分泌，促进乳汁下来。

如果是第一次产妇，可能会在产后三四天左右。如果是生过孩子的产妇，一般会早一点，生完孩子第二天。

如果哺乳期奶水少，可以在饮食上吃一些有利于乳汁分泌的汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。如果挤奶时乳房疼痛剧烈，可以适当热敷，轻轻按摩，缓解症状。

### 开奶怎么开

开奶需要去医院找专业按摩师按摩。同时要配合针灸等理疗，使乳房通畅，有助于开乳。另外，建议产后及时让孩子吮吸乳头，同时产妇需要多喝鸡汤、鱼汤，也能促进乳汁增多，有助于开乳。产后最好注意休息，睡眠充足，不要熬夜，不要着急上火，这样容易影响奶量，多吃瘦肉和鸡蛋，适当运动。

平时注意饮食多样化，不要厌食，不要偏食。同时建议合理补充维生素，有助于增加奶水的量和质，有助于宝宝发育。最好不要吃生冷的食物，容易引起腹泻。

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