顺产后走动会子宫下垂吗

顺产走动会子宫下垂吗 顺产走动会子宫下垂吗

分娩时走动没有那么大的影响，所以子宫脱垂肯定不是走动引起的。子宫脱垂通常可由多种因素引起。可能是先天性韧带肌肉不够强壮，会加重子宫脱垂的发生。比如有的产妇分娩时间长，过早用力过猛，或者巨大胎儿等腹压增加。或者有严重难产，同时产后过早过重的体力劳动，尤其是负重。长期便秘和慢性咳喘会引起子宫脱垂。

有些人是重体力劳动者。他们经常提起或搬运重物，腹部压力长时间增加。同时，她们有先天性韧带缺陷，尤其是绝经后韧带变弱，会引起子宫脱垂。产后随便走走，一般没有什么影响子宫脱垂的因素，只要不负重过大就行。经常进行功能锻炼，尤其是提肛运动，可以强化盆底，预防子宫脱垂。

### 产后子宫下垂有什么症状

不同程度的子宫脱垂有不同的躯体症状。轻度子宫下垂不会表现出任何特殊症状，重度子宫下垂会表现出不同程度的腰骶部疼痛或小腹痛，过度劳累或长时间站立后症状会加重。子宫脱垂严重的患者，由于子宫压迫膀胱和尿道，容易出现尿频、尿失禁等症状。部分宫颈脱垂患者阴道口外易受摩擦，可诱发感染，导致宫颈充血、出血、疼痛等症状。子宫脱垂是由于妊娠、分娩、衰老、慢性咳嗽、肥胖、便秘等引起的宫底韧带和盆腔肌肉过度牵拉而引起的症状。，或因受伤而失去支撑。症状严重的子宫脱垂需要手术治疗。

### 子宫下垂有什么办法恢复正常

子宫脱垂肯定需要干预。当然，不同程度的子宫脱垂是有区别对待的。轻度子宫脱垂的主要治疗方法是改变一些不良生活习惯，如慢性咳嗽、便秘等，会增加腹压，导致脱垂症状加重。可以利用盆底肌肉锻炼和理疗来避免疲劳，不要做重体力劳动。

盆底肌运动是一种肛门收缩运动，每天2~3次。坚持下去，强化盆底肌肉，防止下垂加重。理疗是用仪器恢复盆底肌肉的功能，下垂的子宫可以恢复到原来的位置。严重的子宫脱垂通常通过手术治疗，以恢复正常的解剖位置和器官功能。