怀不上,是因为你没保护好“她”

怀不上,是因为你没保护好“她”,第1张

怀不上,是因为你没保护好“她”

我怀不上是因为你没有保护好“她”

正常女性一般是一个月经周期排出一个卵子,个别排两个。那么一年12个左右,一生400-500个,也就是说女性有400多次受孕机会,但没有人会孕育400个孩子,那么平常子宫在干什么呢?

我们先来了解一下子宫的结构。

从外貌看它像一只倒挂的梨,长度为8-9cm之间,是由一组1-3cm厚的平滑肌组成。 宽的部分叫“体部”,体部连接着输卵管。窄的部分叫做“颈部”,下面连着阴道。子宫中空的部分叫子宫腔。环绕子宫腔周围的组织叫子宫内膜。 受精卵就是在子宫内膜着床并成长发育成胎儿的。平时如果没能受精,子宫内膜就会剥落形成月经。 (十月菌说)听闻子宫女士是职场女强人,平时都在干什么?

(子宫说)我热爱工作,工作让我快乐。作为一个工作狂,我无时无刻不在工作,照顾我的卵子,服务我的经期。除非有一天精子先生和卵子小姐结婚,否则我一定会为婚礼休息。

女人一生要排卵400次,子宫要剥400次。所以子宫真的很硬,为什么不好好保养呢?

子宫杀手

1。不良生活习惯

喜欢吃生冷食物,如绿豆、苦瓜、西瓜、冬瓜、柿子、桑葚、猕猴桃、甘蔗等。如果过量,会影响子宫。

小科普:

。中医认为,饮食养生首先要强调“气”。“气”(或“性”)是指食物具有寒、凉、温、热等不同的属性,称为“四气”或“四性”。

。适合热性体质和疾病的凉性或寒性食物为凉性或寒性食物。如出现发热、口渴、烦躁症状的西瓜;梨适合咳嗽、胸痛、痰多等症状,是寒凉食物。

。有些女性有吸烟的习惯,对子宫也不好。

提醒:未婚女性吸烟可能导致不孕或痛经,加速皮肤老化。孕妈妈吸烟不仅容易导致宫外孕,还会减少母乳分泌。更年期吸烟会导致骨质疏松或尿失禁。

2.性生活不注意 性生活放纵或未婚先孕、过早妊娠,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。

3。反复流产、人工流产刮宫会使子宫内膜变薄,引起炎症甚至不孕。

4.多次妊娠,怀孕3次以上会增加患上各种子宫疾病等的可能。 5.无视定期检查。

因此,怀孕后做好围产期保健,预防子宫脱垂非常重要。

如何保护好你的子宫

1。采取主动避孕,产后需要避孕。防止病原体通过阴道进入子宫腔,引起子宫内膜感染。

2。预防产后产后产后脱落。如果产后不注意休息,经常蹲下做重活,使腹压增加,子宫会从正常位置下移阴道。

3.注意饮食,减少刺激食物的摄入。

高脂食物促进了一些激素的产生和释放,而子宫肌瘤的形成与大量的雌激素刺激有关。坚持低脂饮食,多喝水,补充全面营养。

4.注意观察月经、白带是否正常。出现白带增多,经期出血异常的情况要及时就医。

5。定期检查,以便早期发现和预防。

没什么事儿能比孕妈和胎宝的事儿大吧?

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