孕妇流产后吃什么水果好 这7种水果可多吃

孕妇流产后吃什么水果好这7种水果可多吃 香蕉

女性流产后需要卧床休息，肠胃蠕动差，容易便秘。香蕉含有大量的纤维素，有很好的通便作用，可以防治女性便秘。另外，女性流产会流很多血，香蕉含铁多，补血效果好，非常适合失血过多的女性食用。

### 红枣

流产后女性脾胃虚弱，气血不足。多吃红枣是非常合适的。

### 山楂

很多女性朋友流产后都没有食欲，而山楂味道酸甜，有助于女性刺激食欲。此外，山楂具有活血化瘀的作用，可以帮助流产后的女性排除子宫内的淤血，帮助消化。

### 龙眼

中医认为，桂圆味甘、性温、无毒，入脾、心经，是补血健脾的佳果。流产后身体虚弱，可以随便吃点新鲜的桂圆或者龙眼肉干，既能补脾胃，又能弥补力气不足。

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