产后耻骨疼痛可能由耻骨分离、外伤或耻骨本身病变引起。产后耻骨疼痛是很多产妇的常见症状,大部分是由于耻骨联合分离引起的。人体两侧的耻骨由韧带和纤维软骨连接。妊娠晚期,胎儿逐渐进入骨盆,骨盆逐渐扩大。对于先天性骨盆狭窄的女性,骨盆会逐渐扩张分离,引起疼痛。
产后早期的疼痛症状会持续一段时间。随着时间的推移,身体会逐渐恢复,疼痛也会逐渐减轻。如果疼痛延迟,应进行影像学检查,以排除有无骨病变。
### 产后耻骨疼多久恢复
产后阴部疼痛一般半年左右就能恢复。产后阴部疼痛的发生、程度和预后因个体不同而不同。对于这部分先天性耻骨联合不够强的女性来说,可能出现的更早,持续的时间更长,耻骨的疼痛也更严重。
分娩动作随着胎儿从母体中娩出,耻骨联合疼痛的症状可能会加重。x光清楚显示耻骨联合分离。部分患者恢复时间较慢,一般半年左右,需要7个月才能恢复。这其中一部分需要病人坐着不动,另外,甚至用腹带固定耻骨联合,减少活动范围,给它时间恢复,这些都缩短了时间。
### 产后耻骨疼的正确睡姿
耻骨联合处产后疼痛多发生在妊娠晚期。主要原因是孕期分泌松弛素,使耻骨联合分离。大多数孕妇没有耻骨联合分离的疼痛。
部分孕妇有耻骨联合分离的疼痛。随着她们产后身体的恢复,耻骨联合分离逐渐恢复正常。但部分孕妇由于体质原因或耻骨联合分离严重,产后仍有较长时间的耻骨联合初始疼痛,疼痛需要一个月左右才能消失。睡觉的时候,因为疼,睡不好。为了缓解疼痛,你应该侧卧位睡觉,以减少耻骨紧张,缓解疼痛。
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