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鹿角胶虽然对身体有好处,但是没有科学依据表明对孕妇有帮助。最多只能提高身体的抵抗力,从而达到一个助孕的效果。
### 吃什么能助孕
1。高蛋白食物
能促进女性排卵,提高受孕成功率,如鱼。
2。含碘食物
碘是合成甲状腺激素的原料。多吃海带、紫菜等海鲜。
3。维生素D食物
能有效促进激素分泌。提高怀孕成功率。比如牛奶。
4。含叶酸的食物
多吃水果,比如橘子、葡萄。
5。多吃维生素E食物
比如鸡蛋、杏仁等。还能促进激素分泌和怀孕。
### 吃鹿角胶注意事项
1。如果您正在使用其他药物,请在使用本产品前咨询医生或药剂师。
2。避免油腻的食物。
3。糖尿病患者慎用。
4。有外感疾病或湿热的人不宜服用。
5。服用2周后,症状没有改善,或者症状加重,或者出现新的严重症状。你应该立即停止服药,去医院。
6。对本品过敏者禁用,体质过敏者慎用。
### 备孕期间注意事项
1。戒烟戒酒
酒精对精子的伤害早已为人们所知,烟雾中的许多有害物质也能杀死精子。怀孕前至少3个月停止饮酒和吸烟。
2。补充叶酸
叶酸对婴儿的健康发育起着重要的作用。缺乏叶酸可能导致胎儿大脑发育不完全或异常。所以女性在怀孕的前三个月要摄入足够的叶酸。
3。适当运动
锻炼是一个漫长的学习过程。长期久坐会导致淋巴或血性栓塞,这使得输卵管不通,一个孕妇,每天坚持运动30分钟左右。
4。睡一觉
每天要保证充足的睡眠,否则你的免疫系统会受到影响,激素分泌会被打乱,不利于怀孕。
5。少吃垃圾食品
尽量少吃垃圾食品,比如油炸烧烤,还有蛋糕、巧克力等含糖量高的食物。
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