哺乳期的母亲在完全康复之前会吃很多太油腻的食物。油腻食物中的高脂肪含量会导致牛奶的成分发生变化,婴儿喝后容易腹泻和便秘。
另外,吃了很多辛辣刺激性的食物,也不能马上给宝宝喂奶。这样的奶可能会刺激宝宝的胃。
### 运动后
刚运动完的妈妈,不能马上给宝宝喂奶,因为运动过程中,身体会分泌乳酸,乳酸也会存在于乳汁中。宝宝喝了含乳酸的母乳后很容易拉肚子,最好等半个小时再喂。
### 特别生气时
另外,产后经常生气也会影响乳汁分泌减少,容易断奶。
### 刚洗完澡后
洗澡时热水会导致母乳温度升高,使母乳“变质”,可能会给宝宝带来不适。但是宝宝洗完澡,身体还没有恢复平静,马上吃奶会伤脾胃。
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