剖腹产后生理性涨奶怎么办

产后生理性涨奶怎么办 产后生理性涨奶怎么办

1。生理性增奶是提醒产妇该喂奶了。建议宝宝在产后早吸吮乳头，早开始吃奶，而不是等到奶水增多，宝宝可以每隔1-2.5小时吸吮一次。

2。如果宝宝不在身边，不能母乳喂养，也要用吸奶器挤奶或挤出，开奶后至少每隔2~3小时再挤(吸)一次。

3。产妇产后需要进补才能有足够的奶水，但刚产后不能在开奶前喝奶汤，以免奶水太饱，乳房胀满更难受。一般产后一周开始喝催乳汤。

4。情绪也会影响乳汁分泌，愉快的心情可以促进乳汁分泌。所以产后妈妈要保持愉快的心情，充足的睡眠，才能顺利度过升乳期。

### 产后生理性涨奶热敷还是冷敷

要热敷。

但如果乳房有肿块，只能用冷敷来消肿止痛，帮助控制炎症的扩散。

### 产后生理性涨奶能让老公吸吮吗

不建议让老公帮我吸。

虽然让老公吸可以帮助洗出奶水，缓解涨奶的不适感。但其实宝宝吸奶的力度和老公是不一样的，可能会影响正常的乳腺导管。同时，成年人口腔内有大量细菌，吸吮容易导致乳头感染，不仅不能缓解乳房肿胀，还容易导致乳腺炎。所以最好不要让老公帮你。