想要怀孕，健康的精子是必不可少的一部分。那么问题来了，精子健康的现象有哪些？带着疑问，我们来看看相关介绍。
现代人生活节奏快，经常缺乏锻炼。很多人处于“亚健康”状态，说自己没病，说自己不健康。这样的情况也导致了日益猖獗的生育问题。如果你没有看到大街小巷的“XX男科医院”“XX妇科医院”，你不一定能真正学到东西，有很多患者心慌。归根结底不是生育能力的问题。
没有人是傻子，知道自己身体不好，所以准备怀孕当然要调养。
但是现在，一个趋势是，女性更重视怀孕，而很多男性“放荡不羁，热爱自由”。他们不知道精子质量同样重要。其实提供精子的男性也是需要调理的。
男人不像女人，只需要提供精子，然后就不需要参与孕育了。所以男性的生育能力集中在“元阳”的情况下，也就是我们所说的“精液”。
如果男性“鸳鸯”有这些现象，那么恭喜你，你的生育能力很强！
1。颜色
身体健康，状态正常的成年男性，元阳，也就是精液，颜色应该是白色的，带一点腥味。
长时间不做爱，颜色会发黄，属于正常现象。
但是如果颜色不仅是黄色，而且是绿色，或者夹杂着血丝，那问题就大了。很可能是前列腺发炎引起的，不排除其他更严重的疾病。
2，数量
颜色是一方面，数量是另一方面。也能直观的显示男性生育能力的强弱。
如果男性生育能力强，那么精液量一般在两毫升左右，不多；
但是如果生育能力不强，各种问题都有，每次漏的鸳鸯就少了。当然，这是正常情况下。如果男人在短时间内多次射精，后面的量就会越来越少，越来越稀。
3。粘度[/小时/]
精液粘度是男性生育能力的重要指标。如果男性精液粘度不够，射精后精子很难在女性生殖器上附着，反而会很容易流出来，所以成功怀孕的概率比较小；反之，如果精液粘度高，那么怀孕的概率就比较高，自然可以说男性生育能力很强。
判断粘度是否达标，可以在元阳放电后用手拧一下。如果能处于拉丝状态，那么粘度基本没问题。
备孕是一门学问。想要生下一个健康的宝宝，不仅未来的宝宝妈妈们要努力，未来的宝宝爸爸们也不要放松。他们应该调整自己的作息时间，养成良好的饮食习惯。同时，他们应注意远离污染和辐射环境，警惕可能产生影响的药物摄入。
祝天下所有怀孕的情侣都能如愿以偿！
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