产后如何祛痘

产后长痘痘的护理方法

因为产后特殊的生理原因，有些新妈妈产后更容易长痘痘。对于产后长痘痘的新妈妈来说，掌握正确的护理方法至关重要，这样才能帮助她们尽快从痘痘中恢复过来。

首先我们来看看产后长痘的原因:

怀孕期间，女性体内各种激素分泌旺盛，照顾新生儿的劳累，睡眠时间和质量的下降，都可能是导致痘痘的原因，甚至产后抑郁也可能导致痘痘频发。但是哺乳期不能随便吃药，所以痘痘很顽固，很苦恼。

产后痘痘的护肤方法

1.多喝白开水，多吃蔬菜水果，注意进食的时间和次数。

2.保证睡眠时间和质量，必要时用温和自然的熏香舒缓心情。

3.勤洗脸。化妆妈妈一定要卸妆，用温水洗脸。

产后痤疮的护理方法

4.三餐营养均衡，但容易引起消化和胃肠疾病。

5.经常做面膜，特别注意夜间护理。当然，去美容院做保养也是不错的选择。

6.补水永远是王道，平衡皮肤水油分泌是关键。

7.少吃辛辣、冷饮等刺激性食物，少吃肥肉。

8.如果日常饮食调理不起作用，建议口服维胺酯胶囊或多西环素，外用维生素E霜。