怀孕期间,准妈妈总是很贪吃,想吃一些平时喜欢吃的食物,但是你知道吗?孕期吃这些食物,宝宝出生后容易胎毒!
对于孕妈妈来说,最开心的事情就是迎来自己心爱的宝宝。然而,越是临近预产期,孕妈妈越是担心。我的好朋友云云前天听说了胎毒这个名词,于是赶紧问Chatter妈咪是不是每个孩子都会有胎毒。妈妈立刻让她放心,不要担心。
胎毒,其实中医上讲,发生在婴儿身上,但不是病,是一种病。这种病和产妇湿热体质有关,所以不是每个宝宝出生后都会发生。
如果你想让宝宝出生后减少胎儿中毒的可能性,那么在怀孕期间,马宝一定要管好自己的嘴巴,最好不要吃以下食物。
1。小吃臭豆腐
臭豆腐是很多人喜欢吃的零食,叽叽喳喳的妈咪看了都动不了。当然,对于普通人来说,吃臭豆腐也无妨。但是,对于孕妈妈来说,还是少吃或者不吃为好。因为臭豆腐需要发酵,所以在制作过程中不可避免的会受到微生物的污染。而且成品臭豆腐含有大量硫化氢,对孕妈妈不好。所以孕期最好不要吃。
2。腌制品
对于特别喜欢吃酸菜的人来说,一顿没有酸菜的饭是不过瘾的。虽然咸菜可以刺激食欲,尤其是在夏天,很多人会加入咸菜来提高食欲。
不过,泡菜其实不太健康。因为它们含有大量的亚硝酸盐,长期食用容易致癌。尤其是夏天,气温高,发霉变质的咸菜对健康的危害会更大。对于孕妈妈来说,更要避免吃腌制食品。
3。烧烤
说到烧烤,是大家都喜欢的食物,尤其是现在天气越来越暖和了。许多人喜欢晚上出去烧烤和喝啤酒。简直美呆了。但是,对于孕妈妈来说,这又是一种要避免的食物。
这是因为刚开始烧烤不太卫生,吃完容易拉肚子。此外,更要注意的是,那些羊肉串在烧烤过程中可能没有煮熟,导致食物中含有弓形虫,可能导致胎儿发育异常。为了避免这种情况,如果孕妈妈想吃肉,就在家煮吧!
4。松子
皮蛋也叫松花蛋,可能有些人不喜欢,但有些人很喜欢。因为皮蛋含铅,孕妈妈最好少吃或不吃。因为皮蛋吃多了容易引起铅中毒,对腹中胎儿不利,还可能导致流产、畸形等。据报道,上海的胎儿铅中毒水平约为40.8%。
虽然现在皮蛋的制作已经改革了,但是要知道市面上的无铅皮蛋并不是无铅的,只是含量降低了而已。
总结:为了减少宝宝出生后胎毒的发生,希望孕妈妈们在孕期尽量避免以上提到的这些食物,因为等到宝宝出生再吃也不迟。
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