母乳喂养会遇到哪些问题 盘点常见的两大难题及破解方法

母乳喂养会遇到哪些问题盘点常见的两大难题及破解方法

原标题:母乳喂养常见的两个问题，帮你解决

众所周知，母乳营养全面，是婴儿最好的口粮。但是在母乳喂养的道路上，妈妈们也面临着很多困难。今天我就来盘点两个常见的喂养问题，教大家如何解决:

缺乏奶水

相信这是很多宝妈都很担心的问题。奶不多会直接影响孩子能不能吃。要知道，母乳分泌量会受到马宝的精神状态和睡眠质量的影响。如果马宝精神状态差，睡眠质量差，就会导致母乳分泌不足。那么如何提高产奶量呢？尝试以下方法:

应对方式:

(1)产后及早让宝宝接触、吸吮、开始吃奶。你应该在出生后半小时内给你的宝宝喂母乳。婴儿的吮吸可以刺激马宝的乳房，从而促进乳腺分泌，产生更多的乳汁。

(2)母子同房，频繁哺乳。住在同一个房间有利于马宝的频繁喂食。婴儿吮吸得越频繁，马宝分泌的乳汁就越多。

(3)按摩乳房有助于促进乳汁分泌。此外，按摩可以缓解马宝因乳房肿块引起的疼痛。

(4)母亲的情绪和精神状态与乳汁分泌密切相关。宝宝妈妈在哺乳期要保持愉快的心情，有利于促进乳汁分泌。

乳头短

有些宝贝妈妈的乳头过短过小，不利于宝宝托住乳头，导致宝宝喂奶困难。宝宝吃奶的时候总是吸不到乳头，或者用力吸容易哭，也会影响马宝的情绪，甚至放弃给宝宝哺乳。

应对方式:

(1)喂奶时夹住乳头:乳头短的宝宝很难吸吮。喂奶时，妈妈可以用食指和中指轻轻夹住乳晕上方的乳头，尽量突出乳头，让宝宝能握住乳头。喂奶时，避免乳房挤压宝宝的鼻孔。

(2)每天拉伸乳头:每天用拇指、食指和中指一起捏乳头，每次将乳头拉出一秒钟。这样做30次左右。长期坚持，有助于改善乳头短的问题。

(3)借助吸奶器吮吸乳头。每天使用吸奶器30秒，做5-10次。每天早晚两次。

希望以上方法可以帮助到妈妈们，让宝宝们健康快乐的成长。

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