我们都知道女人正常的生理周期是一个月一次，所以月经正常就一定有卵泡发育？肯定有排卵吗？看看边肖是如何分析的。让我们来看看！
月经正常。理论上排卵可能没有太大问题。但是，即使是正常月经也不是每个月都排卵。偶尔一个月不排卵并不是异常现象，尤其是在精神高度紧张，心理压力大，焦虑的情况下，更容易发生不排卵。
如果你的月经周期是28天，那么你下次月经前14天左右排卵。如果这一天你做了b超检查，没有发现成熟卵泡，可能有以下两个原因:一是没有卵子，二是你已经排卵了。
卵子的发育是一个动态的过程。卵泡监测时也要进行动态观察。如果月经一般规律，建议在月经第10~12天去医院做b超监测，以监测卵泡大小，再结合激素水平和卵泡发育情况判断排卵时机。
如果夫妻双方一年没有避孕，生活正常，没有怀孕，应该符合不孕不育的定义。他们应该去做不孕相关的检查，包括内分泌、b超、子宫输卵管造影和男性精液检查。
想要卵子健康优秀，就要多注意饮食，尤其是卵巢相对较差的女性。首先你要保证均衡的吃各种鸡蛋，包括新鲜的蔬菜水果，优质的蛋白质和谷物。另外，养鸡蛋可以适当吃点豆制品，比如早餐喝点豆浆。
很多朋友都会有卵泡长大了却不能正常排卵的情况。这种情况往往会导致排卵障碍。除了积极治疗疾病因素，多运动也很有帮助。如有不排卵，日常锻炼如跳绳、爬山、跑步等。对促进排卵很有帮助，特别是跳绳，强烈推荐。
健康优秀的卵子在备孕过程中非常重要。怀孕的朋友一定要多注意。祝你早日好孕~
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