频繁射精对健身有影响
频繁射精对健身有一定影响。健身的目的是通过完成各种体育项目来增强身体的柔韧性，增加肌肉线条，而频繁射精会降低身体的各种功能，导致身体虚弱等问题。健身最需要的是体力，所以频繁射精当然会对健身有影响。
### 频繁射精对健身有影响吗-一天最多射精几次
一天最多三次
成年男性的射精次数一天不要超过三次，一周不要超过十次。超过这个数量会对身体造成一定伤害。
### 频繁射精对健身有影响吗-经常射精的危害
1。容易早泄
经常射精的人生殖器黏膜神经敏感度提高，受不了摸，一摸就想射，容易导致早泄。
2。肾损伤
频繁射精会损伤肾精。肾精不足会导致腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状，对身体非常有害。
3。体力下降
频繁频繁射精的人，体质下降很快。一开始是阳虚，虚弱，耐力差，出汗，腰酸背痛。时间长了就变成阴虚，精液少，睡眠不好，虚热。
### 健康小贴士
频繁射精对健身有影响吗？本文将在此为您介绍。频繁射精对你的健康危害很大。为了自己的健康，一定要适当控制！
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