孕妇流鼻血是缺乏什么 怎么补回来

孕妇流鼻血是缺乏什么怎么补回来 孕妇流鼻血是缺乏什么：维生素K

孕妇流鼻血可能是缺乏维生素k引起的。

具体分析:

准妈妈怀孕期间维生素K摄入不足。血液中凝血酶减少，容易引起凝血障碍。不仅仅是流鼻血，还有胎儿的先天性障碍，比如胎儿的先天性视力和智力低下。

### 孕妇流鼻血是缺乏什么-孕妇怎么补充维生素K

孕妇补充维生素K的最佳途径是从食物中获取。建议多吃酸奶、苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻、绿叶蔬菜等富含维生素K的食物。

孕期只要饮食合理正常，就足以满足对维生素K增加的需求，不必特意服用维生素K补充剂。但如果孕妇饮食不合理，就要在医生的指导下适当补充维生素K。

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