现在生活压力越来越大，让很多女性误了最佳受孕时间。那么问题来了，错过最佳受孕年龄怎么办？让我们看一看。
前段时间，姐姐玩着玩着长大的闺蜜结婚了。和他们的朋友相比，这个妹子结婚的年龄更大，也更晚，刚刚35岁。
要知道，我姐姐有两个孩子，最大的10岁。大姐说，这么大年纪结婚，老公是他们家独生子，生孩子压力很大。
众所周知，女性的最佳受孕年龄是23-29岁，但提前或推迟一两年问题不大，怕过了35岁。因为那时候怀孕分娩属于大龄孕妇，生理健康都比适龄孕妇弱。
更重要的是，高龄孕妇并发症更多，腹中胎儿更容易发育不良或早产，可谓母子“双伤”。
所以，很多女性要问了:错过了最佳受孕年龄怎么办？其实我们并不想“双伤”母子。我们要提前做好以下准备:
孕前检查，谨防疾病
表妹，36岁，意外怀孕。生下第三个孩子后，她大出血。但当时是在县医院生产，储备血不足。最后紧急转移，保住了一条命。当时吓得亲戚朋友都冒汗，感觉生个孩子真能杀人。
后来医生说这种大出血也和我表妹的怀孕年龄有很大关系。而且我表姐当时也比较粗心，以为前两胎都很健康没事，意外怀孕了，也没怎么注意检查身体状况。
其实错过最佳受孕年龄后，女性的生理和健康可能会出现很大的问题。所以孕前检查，防病尤为重要。
孕前检查，不仅仅是六大激素，子宫b超检查等。，还能预防妊娠高血压。因此，我们最好做个全身检查，比如血糖、血压、乙肝等。，我们最好都做。
提前调理，管理好自己的身体
错过最佳受孕年龄。女性原有的身体状况已经不占优势，所以备孕就更重要了。这就需要我们提前调整好自己的身体，注意管理好自己的身体。
调理身体是为了更快怀孕，给胎儿提供一个最有利的成长空间空。有妇科病影响怀孕的人，以及体虚怕冷的人，备孕的时候要提前照顾好自己的身体。
管理体型的主要原因是女性太胖或太瘦都不利于怀孕，尤其是太胖的话。怀孕后，她们容易出现妊娠高血压和糖尿病的风险。因此，错过最佳受孕年龄的女性一定不能忽视对自己健康和身材的管理。
放松心情，缓解压力
我是小姨，也是晚婚，错过了最佳受孕年龄。结果她两年都怀不上。眼看就要38岁了，她变得更加焦虑。然而，当他们去医院检查时，这对夫妇并没有任何问题。后来医生建议他们放松一下，出去看看。结果他们真的怀孕了。
但是因为小姑是高龄孕妇，总是担心胎儿发育不好，分娩时的状况等等。导致她吃不下，睡不好，导致胎儿发育迟缓。
其实，孕期情绪紧张、压力过大，不仅可能影响胎儿的正常生长，还可能导致发育畸形。尤其是孕早期，总是精神亢奋，情绪不佳，可能导致胎儿唇腭裂。
所以，怀孕期间和之后都要注意放松心情，缓解压力。如果错过了最佳受孕年龄，女性在怀孕的时候更要小心谨慎。
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