产后怎么护理乳房 建议应该这样做

产后怎么护理乳房建议应该这样做

原标题:中山育婴师的产后护理及护理方法

享受母乳是每个新生宝宝的权利，也是每个妈妈对宝宝的义务。提倡母乳喂养已经不是什么新鲜话题了。今天，我们将讨论产后乳房护理的话题，以及清洁方法。因为产后妈妈做好这些事情就能更好的喂养我们的宝宝！

我相信在妇产科每个准妈妈生下宝宝的那一刻，医生都不会忘记说一句“一定要坚持母乳喂养”！由此可见母乳对于新生婴儿的重要性。分析:母乳中含有最适合6个月内宝宝成长的天然营养成分。母乳喂养的婴儿在6个月内不易发生胃肠道过敏、婴儿猝死和新生儿低钙血症惊厥。同时，母乳喂养可以促进母婴关系的建立，也有助于产后身体的恢复。

准妈妈们如果要给新生儿喂奶，就要在怀孕期间了解产前乳房护理。产前乳房护理有利于宝宝产后吸吮。到了孕晚期，乳房会发生很多变化，有些孕妇甚至可以挤出奶来。这些现象也时有发生。

产后乳房按摩尤为重要。适当的按摩可以有利于产后产奶，使输乳管和窦开放，有助于产后乳汁充盈。产妇不仅要忍受产后乳房肿块带来的不适。乳房护理还包括清洁乳房和乳头，使其变得强壮。预住房后哺乳会造成乳头裂伤，也可以矫正乳头凹陷。

乳头应避免用肥皂清洗，以免冲走外层保护油脂，并注意清洁痂皮。清洗后可以用手托住乳房，用中指和食指从锁骨下乳房根部开始按摩乳头，用拇指和食指揉捏乳头，增加乳头的韧性。

一些扁平或凹陷的乳头(如果乳头太短，可以将乳头夹在拇指和食指之间；如果超过手指的宽度，就会凸起；如果乳头缺失，必须矫正)。纠正方法是将左右手食指放在乳头两侧水平对称的位置(如3点钟、9点钟位置)，通过指纹轻轻向外推乳头，顺时针方向完成乳头一圈；或者用一只拇指和食指捏住乳头，轻轻旋转向外拉，另一只手撑开乳晕；也可以穿乳头护套，让凹陷的乳头凸出来。乳房晾干后，可以暴露在空空气中30分钟左右，避免产后乳头皲裂。

专家认为，乳房护理应该在怀孕六个月后开始。如果孕妇有早产迹象或有早产记录，应避免刺激乳头，以免引起宫缩。如果在乳头牵引过程中自觉有宫缩，应立即停止。

总结:母乳喂养对每个新生宝宝和准妈妈来说都是必不可少的。对于准妈妈来说，产后定期乳房护理有助于顺利哺乳，同时也能促进母婴关系，也有助于产后身体的恢复。对于宝宝来说，是宝宝天然的营养来源，可以减少宝宝各种并发症的发生。最后，希望每个妈妈都能生下健康可爱的宝宝！