产后新妈妈尿潴留试试自我缓解

产后新妈妈尿潴留试试自我缓解

尿潴留对于新妈妈来说是一件非常苦恼的事情。一般只有少数新妈妈会遇到这种现象。在这些资料中，我们来详细了解一下产后新妈妈如何缓解自己的尿潴留。

一般产妇产后4-mdash；6小时后你会自己排尿。如果产后7小时内不能自行排尿，称为尿潴留。这时候你的膀胱已经满了，而且没有排尿，或者虽然有排尿但是排不出来。你可以尝试以下方法来缓解自己。

1.条件反射法:拧开水管或用水杯倒水，让流水声刺激排尿中枢，诱发排尿。

2.局部热敷法:用500克盐、布煸炒

袋，取热压迫小腹，冷却后油炸，或用热水袋压迫小腹，使尿道通畅，排尿。

试试产后新妈妈尿潴留的自我缓解

3.闻鼻取喷嚏:用少许皂角粉吹入鼻中取喷嚏，常可使排尿成功。

4.加压按摩:排尿时按摩小腹，逐渐加压，促进排尿。

5.呼吸与调息:呼吸两次，呼吸一次，重复至排尿。

6、通大便法:用塞露，注入肛门，方便时排便。一般尿液会随大便排出。

如果以上方法均无效果，应在医生指导下，对导尿进行严格消毒，必要时每隔3-mdash放置一次导尿管；每4小时开放1-mdash；2天拔除尿管一般自行恢复排尿功能。