材料:枸杞根15g,青皮海鸭蛋1个。
练习:
1。将枸杞根浸泡在水中,洗去上面的泥。先把鸭蛋洗干净。
2。将枸杞根和海鸭蛋放入砂锅中,然后加入半锅冷水,大火煮约30分钟至1小时。小碗汤基本剩下后,把汤和鸭蛋放出来;
3。鸭蛋用冷水去皮后,和汤一起吃。
### 七枣养肝汤
食材:红枣7颗。
练习:
将红枣洗净,然后在每颗枣上切7刀,放入锅中浸泡8小时,再文火炖1小时,然后直接食用,有助于胎儿摆脱黄疸。
### 孕妇去毒汤什么时候喝
排毒汤是很多地方孕妇必吃的传统食物。一般,孕晚期每周吃一次。
提醒:孕妇排毒汤虽然有一定道理,但是味道怪怪的,很多准妈妈都吃不下去。这种情况没必要强求。另外,也不能吃太多,因为过度排毒可能会导致孕妇拉肚子,那就更糟糕了。
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