新妈孕妈淡化色斑，来试试这些蔬果汁！

新妈孕妈淡化色斑，来试试这些蔬果汁！ 怀孕对一个家庭来说是一个喜事，但是不少准妈妈却有些忧虑。因为随着时间的流逝，准妈妈们脸上会出现一些斑斑点点，实在是影响颜值。那么，这到底是怎么回事呢？如何才能去除色斑呢？

1。激素水平变化

各种激素增加引起的妊娠斑色素沉着是怀孕引起的。大部分孕妇的乳头、乳晕、腹部中线、阴部皮肤变暗，深浅程度因人而异。同时，原来的痣也会变暗。

这种色素沉着是由于脑垂体分泌的大量孕酮、雌激素和促黑素细胞激素增加，导致皮肤中黑素细胞的功能增强而引起的孕期生理变化。

2。紫外线照射

阳光会加重妊娠斑。阳光会加重妊娠斑。阳光中的紫外线作为刺激黑素细胞分裂的外源性因素，可使受照区域的黑素细胞增生，增加黑色细胞和黑素体的数量，加深黑素生成的程度。

3。化妆品的选择

防晒怀孕期间选择天然植物防晒霜可能更安全。准妈妈最好使用天然成分的化妆品，让自己的皮肤在孕期变得敏感。化妆品使用不当也会诱发黄褐斑，这可能与化妆品的某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或引起过敏反应有关。

所以，准妈妈要选择纯天然成分的化妆品。

脸上会出现晕斑，真的很烦。如果这个时候不能及时控制住他们，那就更严重了。那么怎么才能祛斑呢？我们来看看:

番茄汁

每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥

取大米100g，鲜黄瓜300g，精盐2g，生姜10g。黄瓜洗净，去皮，去核，切片。大米洗净，生姜洗净，捣碎。锅内加水约1000毫升，置火上，放入米、姜，用武火煮沸，再用文火慢煮至米烂，放入黄瓜片，再煮至汤汁浓稠，加入精盐调味。

每天穿两次保暖的衣服，可以滋润皮肤，祛斑，减肥。现代科学研究证明，黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。经常食用黄瓜粥可以消除雀斑，美白肌肤。

柠檬糖汁

将柠檬汁搅拌，加入冰糖，适量饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含有的维生素C高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜磨碎榨汁，服用10-30ml。每天早晚洗完脸后，用鲜果汁轻拍面部。晾干后，用涂有植物油的手轻拍面部。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑效果。因为胡萝卜富含维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A具有光滑、强韧皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。

另外，用冬瓜藤烧开水擦脸洗澡，可以滋润皮肤，消除雀斑。金盏花叶汁还有护肤祛斑的功效。将万寿菊叶捣碎，取汁抹在脸上，不仅能消除雀斑，还能清爽美白肌肤。

蒲公英花水也可以用来祛斑。取一把蒲公英，倒入一杯开水中，放凉，过滤，然后早晚用蒲公英花水洗脸，可以清洁面部，减少皮炎。

如果新妈妈因分娩出现斑，不妨试试以上方法，可能会给你带来意想不到的效果。