为什么孕妇会重度贫血？孕妇重度贫血怎么办

为什么孕妇会重度贫血？孕妇重度贫血怎么办

孕妇贫血严重是怎么回事？为什么有些孕妇会严重贫血？孕妇为什么要严重贫血，应该如何治疗？让我们一起来看看吧。

在微博里，看到一篇关于一个孕妇2年没吃肉的文章。现在她怀孕时严重贫血，不得不输血。

曾引起网友从各方面列举饮食结构热议造成的各种后果；

▼存活率

▼人的需求

▼胚胎发育

与此同时，缺铁性贫血再次登上孕期常见问题排行榜！

WHO早就估计全球超过40%的孕妇贫血，其中至少有一半是缺铁引起的。

01铁是什么？

铁是血红蛋白分子的重要成分。血红蛋白分子可以从肺部吸收氧气，并随着血流将其带到身体的组织和细胞中。

缺铁性贫血

当铁供应不足时，这种在氧运输、交换和组织呼吸中的作用就会受到影响，血液中的血红蛋白含量会逐渐降低；

从而发生缺铁性贫血，使人感到疲倦和虚弱等。

所以，不吃肉不是导致贫血的决定性因素，但缺铁性贫血确实和少吃肉有关；

因为肉类含铁量比较高，所以肉类的吸收率比素食高。

饮食中的铁分为血红素铁+非血红素铁

血红素铁存在于动物性食物中，容易吸收，吸收率为25%；

非血红素铁存在于植物性食物、铁强化食物和补品中，吸收率大多在10%以下。

所以，孕妈妈在孕期一定要饮食均衡，营养均衡。

我觉得当年那个痴迷于美的大s为了孩子，改变了多年的素食习惯。她曾经体重增加，孕期疯狂补充营养。

02孕期贫血的危害

如前所述，缺铁性贫血是妊娠期最常见的一种贫血。

我国孕妇缺铁性贫血患病率为19.1%，妊娠早、中、晚期缺铁性贫血患病率分别为9.6%、19.8%、33.8%。

随着胎儿的长大，尤其是妊娠中晚期，小生命对铁的需求量也会急剧增加。

母体血清铁是胎儿获取铁的唯一途径。

妊娠期缺铁和缺铁性贫血可对母亲、胎儿和新生儿造成短期和长期的不良影响。

妊娠期缺铁和缺铁性贫血的不良反应

会显著增加妊娠高血压、胎儿生长受限、早产、低出生体重儿和胎儿死亡的风险。

此外，孕期缺铁还会影响后代的智力发育，严重贫血还会增加围产期母亲的死亡率。

03贫血恶化的症状

但随着贫血的加重，孕妇会出现乏力、脱发等症状；

如不及时补充铁，贫血会进一步加重，可引起头晕、眼花、气短、食欲不振、耳鸣等不适。严重时会出现昏厥。

04如何辨别孕期是否有贫血

各项检查指标符合以下标准，需警惕孕期缺铁性贫血的发生。

◎ 血红蛋白<10g/l，红细胞<3.5×1012/L，红细胞平均体积<80fl，红细胞平均血红蛋白浓度

◎血清铁水平降至6.5umol/L以下。

05孕妇贫血怎么办？

①定期体检。怀孕20周后，每月检查一次血常规。

②孕期增加营养。吃富含铁的食物，包括红肉、鱼、家禽、蛋和动物血制品。

常见食物中铁的含量[mg]

③明确诊断为缺铁性贫血的孕妇，每天应摄入100~200mg铁。

轻中度贫血的孕妇，在改善饮食的同时，以口服铁剂为主；

治疗2周后，复查血红蛋白水平以评价疗效。通常，血红蛋白水平在两周后增加10g/L，在三到四周后增加20g/L。

④如果铁剂治疗无效，应进一步检查是否有吸收不良、顺应性差、失血、叶酸缺乏等情况。

⑤严重贫血的孕妇需要多次小输血。

06补铁小贴士

下表列出了常用口服铁制剂的规格、元素铁含量和用量。虽然品种不同，但铁的吸收效率差别不大。

服用时，还应注意以下问题:

维生素C、半胱氨酸、谷胱甘肽等还原性物质能促进铁的吸收。所以在补铁的过程中可以加入C0.1~0.3克的维生素C来促进铁的吸收。

还可以多吃富含维生素C的食物，如土豆、绿叶蔬菜、菜花、胡萝卜、白菜等。

？牛奶、乳制品、谷糠、谷类、高精面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可都会抑制铁的吸收。补铁期间尽量不吃或少吃铁。

？铁会导致恶心和胃部不适。建议饭后两小时服用。

？铁会降低肠道蠕动，并可能导致便秘。

？服用铁剂后会出现黑便，这是正常现象，不必惊慌。

总结:很多女性在怀孕前就已经患有缺铁性贫血，怀孕后身体所需的铁量往往比平时多3~4倍。

如果铁储备不足，会对孕妇、胎儿和新生儿产生短期和长期影响。

所以，孕妈妈一定要认真对待。

孕育生命本身就是一件非常神圣的事情。如果你没有做好身心准备，请不要让TA来得太早。