酒后做爱
有些人习惯酒后做爱，误以为这样可以“提高素质”。其实不是的。酒精容易在体内产生湿热。酒后发生性行为不仅不会提高质量，还会导致男性男性精子纯度不足，早泄，阻碍夫妻正常和谐。为了孩子的健康，夫妻双方应该在怀孕前半年“封山育林”。
吃得太油腻
美国健康专家指出，有些男性喜欢在做爱前来一顿浪漫的烛光晚餐，但这种方式非常不可取。性生活前吃太多油腻的食物，会影响男性睾丸激素分泌的抑制，影响受孕的概率。
生气做爱
夫妻之间不要在生气的状态下发生性行为来受孕，因为生气和愤怒自然会使气血上冲，导致精血虚弱，人体的精气就会被噎回去。在这种情况下，婴儿很容易生疮。
第二次启动
有些男人为了显示自己的实力，做了一次就想再做一次。这会使男性的身体处于兴奋状态，长期影响男性健康。严肃的人可能会失去他们的荣耀。这不仅会影响精子的质量，降低受孕率，还会影响男性的健康。
想要快速怀上健康宝宝，不仅要注意饮食的卫生和规律，还要注意室友的时间和姿势。最佳受孕日是排卵期。如果是月经规律的女性，排卵日在下次月经前14天左右。这时候同房更容易受孕。其实也是一样的房间姿势。情侣可以尝试采取骑行姿势、背部姿势、背部姿势等。，可以增加受孕几率。最后，夫妻双方都要保持良好放松的精神状态，不要给自己太大的压力，这样健康可爱的宝宝才会早日来到你的身边。
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