![开电视睡觉会导致不孕不育?可怕!,第1张 开电视睡觉会导致不孕不育?可怕!,第1张](/aiimages/%E5%BC%80%E7%94%B5%E8%A7%86%E7%9D%A1%E8%A7%89%E4%BC%9A%E5%AF%BC%E8%87%B4%E4%B8%8D%E5%AD%95%E4%B8%8D%E8%82%B2%EF%BC%9F%E5%8F%AF%E6%80%95%EF%BC%81.png)
开电视睡觉会导致
不孕不育吗?可怕!
但是你知道吗?晚上开着电视睡觉会导致不孕的风险
什么?!!!我相信你是黑人问号脸!因为这个说法,这是我第一次听到。你一定怀疑丹·琦君在胡说八道。丹·琦君一言不发,把一份真正的研究报告扔给了你。
据美国杂志报道,研究人员研究了光线对雌性老鼠生育能力的影响。结果发现,当小鼠在夜间接受人造光照射时,怀孕的概率可降低10%,比正常的昼夜照射低10%。这个数据说明,晚上长时间呆在灯光下,会对女性怀孕产生一定的影响。
而且,在过去的研究中发现,规律的睡眠可以提高两性的生育能力。而且,帮助睡眠的褪黑素,其实是影响生育的重要因素。研究人员表示,褪黑素会受到黑暗的影响,但闭眼时不会受到影响,只有在周围环境黑暗时才会增加。
当然,褪黑素有调节雌激素喝孕酮的受体。这两种激素会影响生育能力。所以姑娘们,晚上睡觉不要太暴露在电视灯光和夜灯下!
最后提醒所有想怀孕的孕妈妈,光线对生育的影响是可逆的。只要调整睡眠计划,消除那些不良习惯,记得关掉电子设备,不要熬夜,每天保证8小时左右的充足睡眠。身体好是怀孕的最好时机!