医生:你经常吃含有强效“避孕药”的食物。难怪孩子永远不会出生。怀孕期间要特别注意。因为有些食物吃的不对,会阻碍怀孕。
1:木瓜:木瓜是一种营养价值非常高的水果,经常食用可以美容养颜,因此受到广大女性的青睐。常买来榨成汁或制成木瓜牛奶,但木瓜中含有木瓜蛋白酶,这种物质与黄体酮相互作用,会导致避孕。所以,对于想要孩子的女性来说,孕期一定要少吃或者不吃木瓜。
2:芹菜:说到芹菜,它是一种营养价值非常高的蔬菜。它富含蛋白质、维生素和碳水化合物。吃了它不仅能降血脂,促进新陈代谢,还能治口臭。 但是,这么好的食物,对于准备怀孕的男性来说是非常不适合的,因为有研究表明,过量食用芹菜会抑制睾丸激素的产生,从而导致杀精。
那么男性在孕期应该注意什么呢?
1:不宜洗桑拿或泡温泉,这样的高温环境对精子不利。
2:多吃含锌、硒的食物,如动物肝脏、牡蛎等。
3:不能喝酒,因为酒精中的乙醇会使睾丸收缩,严重时会导致不育。
那么女性在孕期应该注意什么呢?
1:多吃含优质蛋白质的食物,如鱼、虾、蛋、豆制品、黑木耳等。
2:不要喝咖啡,因为研究表明,咖啡中的咖啡因会导致女性雌激素分泌过低,影响排卵功能。
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