既然想生男孩,多吃碱性食物或含钾钠的食物,那么在水果或果汁的选择上,就要选择碱性水果和钾钠含量高的水果。
碱性水果:
葡萄,柑橘,柿子香蕉,草莓香蕉,草莓,苹果,梨。果汁含矿物质较多,通常呈碱性,如苹果汁、柠檬汁、橙汁、葡萄汁等。如果想生男孩,可以多喝点,但是最好自己做果汁,因为加工过的果汁会变酸。
富含钾的水果:
香蕉、番茄、大枣、橙子、柳丁、芒果、柿子、哈密瓜、柚子、杨桃、猕猴桃等。
### 备孕不能吃的水果
1。芒果
建议孕妇少吃芒果。芒果含有敏感成分,容易引起孕妇皮肤过敏。
2。西瓜
建议女性孕期少吃西瓜,尤其是冰镇西瓜。凉性西瓜容易引起胃寒、腹胀满、胃肠消化功能障碍等症状。西瓜含糖量高,容易堆积脂肪,影响人体环境,造成食欲不振,营养失衡。
3。木瓜
建议女性孕期少吃木瓜。木瓜中含有木瓜蛋白酶,与女性体内的黄体酮相互作用后,具有一定的避孕作用。
4。龙眼
建议女性孕期少吃桂圆。桂圆容易增加女性的内热,容易导致腹痛腹胀。
5。山楂
建议女性孕期少吃山楂。山楂对子宫有一定的刺激作用,容易导致子宫收缩。山楂吃多了也容易伤气。脾胃虚弱的孕妇尤其要注意少吃,尽量不吃山楂。
6。荔枝
孕期吃荔枝过多的女性容易发生低血糖,严重危害身体健康。
7。桃子
建议孕妇少吃桃子。虽然桃子可以补铁,但是桃子吃多了容易拉肚子。尤其是肠胃功能较弱的孕妇,一旦拉肚子,会流失大量营养,危害身体健康。
### 健康小贴士
女性想生男孩应该吃什么水果?本文就为你介绍到这里。水果营养健康,对孕期女性很有好处。孕期女性不妨多吃水果~
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