除了双方的配合，还可以适当吃点“助力”食物，重新点燃产后激情！一些常见的食物，因为其成分和营养价值，有助于恢复激情，从而导致心理因素引起的生理性壮阳联想。
“有益”冠军食品
Top1:苹果
说到引起情欲的水果，任何了解亚当夏娃的人都会想到苹果。从亚当和夏娃开始，苹果就是诱惑的代名词。苹果的红色素在充足的阳光照射下，可以使性激素分泌更加旺盛，使男性更加阳刚，使女性更加阴柔。
Top2:巧克力
巧克力不仅是一种让人心情愉悦的食物，也是能让恋人“性”福的最好礼物。营养学家认为，巧克力中含有的成分可以稳定神经，打开感官，给人一种轻松兴奋的感觉，使人对两性的快感充满期待。生理学家的研究表明，大脑对爱情的反应和品尝巧克力后的反应是一样的，所以人们说巧克力是爱情的味道。
Top3:红酒
红酒由葡萄制成，被赋予了葡萄湿润多汁的特性，微甜微酸微辣。中医说“心肝阳，肝肝阴”，一杯红酒入腹，阴阳相补。适量的红酒可以加速血液循环，促进体内能量的释放，让恋人放松心情，享受更美好的夜晚。搭配营养丰富的奶酪，真的是从内部激发性趣！
第四名:生蚝
肥牡蛎是人们最熟悉的壮阳食品，西方男性更相信牡蛎的壮阳作用。滑溜溜的牡蛎带来了细腻的口感，其中高浓度的锌被证明对雄性激素睾酮的合成非常有帮助，名副其实。你吃得越多，你就越男人。一个小牡蛎几乎可以满足一个人每天的锌需求，生吃是保持牡蛎中锌的最佳方式。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝类、紫菜等也不错。
前五名:芦笋
很多食物因为“相似”而被称为“春药”。芦笋就是一个明显的例子。但现代研究表明，它不仅外形相似，而且营养也很优秀。芦笋富含维生素E，能促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。但芦笋是慢性“药”，需要长期食用，效果才会明显。
Top6:辣椒
研究表明，辣椒中含有的“辣椒素”能刺激人体神经末梢，使心跳加快，情欲高涨。此外，有专家认为，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，可以使人感到愉快和精力充沛，从而有助于创造“性”的幸福生活。
前7名:坚果
坚果中有一种神秘的物质，可以影响雄性激素的产生，有助于增强性功能。如葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子等。其中，核桃的作用更为突出。能强肾补血，益胃润肺...简直就是催情小丑。
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